Entra un correo detrás del otro, las tareas se van acumulando y mientras estamos haciendo una cosa ya estamos pensando en la próxima. ¿Cómo evitar vivir en un estrés permanente? ¿Cómo lidiar con las tensiones para que no se conviertan en un burnout?

Quienes se tomen de tanto en tanto un...

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